因为上火长痘怎么改善
对于因为上火而出现的痘痘，首先也从饮食上来调理，饮食最好选择一些能够清热下火的食物，比如说西瓜、冬瓜、绿豆等，这些食物都属于寒凉性的食物;同时不含有油脂，对皮肤没有刺激;其次身体还要多补水，补水不仅要多喝白开水，同时还需要用能补水的护肤品，因为身体一旦缺水很难将代谢物排出体外，造成废弃物堆积，进而导致身体上火，诱发痘痘。
引起痘痘的原因有哪些
引起痘痘的原因有很多，首先和饮食息息相关，比如喜欢吃辣椒、油腻性食物的朋友很容易长痘，因为这些食物不但会刺激皮肤，同时还会引起上火，而长痘是上火最常见的症状。其次，皮肤清洁不彻底也容易长痘，尤其是每天卸妆不彻底的女性，残妆容易堵塞毛孔，导致油脂排出不畅;除此之外，不合理的生活方式也会长痘。比如说经常熬夜，长期对着电脑工作等。
痘痘即痤疮，若出现硬硬的鼓包，多考虑是由于炎症加重导致。可能与雄激素分泌旺盛、细菌感染等多种原因有关，引发了慢性毛囊性炎或皮脂腺囊肿等。根据不同情况，要采取相应的处理措施：
1、慢性毛囊炎：
即毛囊炎反复发作，可使用碘伏对患处进行消毒处理，并结合使用免疫调节剂，如转移因子口服液、胸腺肽肠溶胶囊等。还可局部外用夫西地酸乳膏、氧氟沙星凝胶进行治疗，同时使用阿奇霉素干混悬剂等消炎药物进行治疗。此外，建议患者到医院就诊，若明确由糖尿病等疾病导致，应首先积极对原发病进行治疗;
2、皮脂腺囊肿：
主要是由于皮脂腺导管阻塞，造成皮脂腺排泄障碍，逐渐淤积而成硬硬的鼓包。治疗主要以手术处理为主，囊肿较小者，可手术直接切除，同时使用抗生素类药物，控制感染。对于合并感染的皮脂腺囊肿，需要首先控制感染，然后再行手术治疗。对于囊肿较大者，必要时需切开引流。
若硬包较为顽固，也可根据专业医生建议选择向皮损处注射糖皮质激素等药物，有助于快速缓解症状。除此之外，患者需注意清洁卫生，避免搔抓、摩擦、挤压患处。还应注意休息，避免熬夜，日常饮食以清淡为主，避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、洋葱、韭菜、姜、蒜等，以免加重病情。
