鲍鱼是鱼吗?

鲍鱼并不是真正的鱼，虽然名字带鱼字，但它并不属于鱼类，它是海洋食用贝类，单壳软体动物。鲍鱼有着石灰质的贝壳包裹，呈右旋的螺形，软体部分具有一个宽大扁平的肉足，该软体为黄白色，扁椭圆形。鲍鲍头部发达，属于草食性种类，但是它是很娇气的，养殖起来难度比较大。

鲍鱼有哪些营养价值?

鲍鱼具有滋阴补肾的功效，可以调节肾上腺分泌，男性食用可以缓解肾虚阳痿的症状，女性食用还可以改善月经不调的现象。鲍鱼还可以明目，其中含有丰富的DHA以及牛磺酸，能够增强免疫力，对于青肓内障、目赤翳障、头晕眼花等症状有一定的改善作用。此外，鲍鱼能够益胃平肝，适合肝热上逆的人群食用。