泉州浦西医院始终以“科学诊疗、人文关怀”为核心理念,致力于为患者提供全方位、个性化的身心诊疗服务。
病人的信任是我院发展的不竭动力,诚信是我院发展和赖以生存的基础。泉州浦西医院科室设置齐全、就医流程快捷、方便,服务与质量并重,在精进技术、保障疗效的同时,注重患者的看病感受与体验,为广大患者营造方便、舒适、满意、可靠的就医环境。
我们坚信:良好的医患关系才能让诊疗工作顺利进行。
若您或家人面临精神心理方面的困扰,我们将以权威、专业、温情,为您点亮希望之路。
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泉州浦西医院是一家以精神心理科为重点科室的综合医院,医院设有独立的青少年心理中心及精神卫生中心,并拥有多个主任副主任医师领衔的精神心理专家团队,长期致力于青少年心理健康和精神心理疾病的诊疗;主治抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症等精神心理疾病。
睡眠对身体的重要性不言而喻!
睡眠不足也是引发健康问题的主要风险因素,例如:高血压、糖尿病、肥胖、心脏病、癫痫、中风等。除此之外,睡眠不足还会引发心理健康问题或加剧现有的心理健康问题。
睡眠不足会影响心理健康,并且两者是相互影响的。睡眠不足会引发心理健康问题,例如双相情感障碍、 抑郁症和焦虑症,而心理健康问题会加剧失眠或其他睡眠障碍,很容易陷入恶性循环。
虽然人们早就知道睡眠是许多精神疾病的结果,但最近的观点表明,睡眠也可以在不同心理健康问题的发展和维持中发挥因果作用。
换句话说,睡眠问题会导致心理健康发生变化,但心理健康状况也会使睡眠问题恶化。
即使仅仅一晚的睡眠不足,也会有一些影响,虽然一夜失眠可能不会造成持久的伤害,但长期睡眠不足会对您的心理健康产生重大影响。
这也提示我们睡眠时长的稳定性和充足性十分重要,不良的睡眠模式就像一颗慢性毒药,不知不觉中侵蚀着你的健康。
睡眠规律才是保持年轻的要义,睡眠为我们的身体和心灵提供着宝贵的休憩,大家要合理安排睡眠时间,不然,睡眠不规律的伤害,可能是补觉都补不回来的哦!
有调查显示:午夜到凌晨4点之间,人们自杀的概率高于白天或夜间的其他时候。其中最主要的原因是失眠所导致的,预防失眠可以预防自杀。
如果你有睡不着、易醒、早醒的问题,一定要及时调整,这样更有利于保持身心健康。
总之,一旦发现自己存在焦虑症状或睡眠问题,请及时咨询专业医生或心理健康专家,他们才能为您提供治疗。
记住,睡眠和焦虑,抑郁,暴怒之间存在密切的相互关系,我们应该重视并维护良好的睡眠习惯,以促进身心健康。
同时,努力保持一个平和的心态,理性面对失眠问题,避免因为偶尔的失眠而产生过多的焦虑。
