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来源:中华网河南
为进一步增强居民群众对心理健康的关注意识、扩大心理健康服务的覆盖面和受益面，7月5日，新蔡县社会心理服务培训班走进古吕街道开展心理健康知识主题宣讲活动。
培训现场以轻松愉快的方式讲解了压力与情绪的产生，结合身边发生的相关案例，就如何舒缓压力和管理情绪做了详细的分析，并提供了一些减压小技巧。详细论证了心理健康在当今生活中起到的重要作用，讲授如何积极引导心理健康的方法。讲座主题鲜明、案例生动、内容丰富，让在场的居民都能“听得懂、学得会、用得来”。
此次培训活动为居民群众心理健康提供了有效服务，对树立个人正确的心理健康理念带来很大的帮助。大家纷纷表示在日常工作生活中要更多关注心理健康，学会关爱自己，塑造积极心态，运用有效的方法进行自我调节、缓解压力，以积极、健康向上的心态和饱满的热情投入到工作和生活中去，真正实现快乐工作、幸福生活的最终目标。（王梦茹）
