近年来，由于生活压力大，大多数人逐渐出现心理问题，尤其是受到家庭和工作的困扰时，各种抑郁症状逐渐出现。心理抑郁是一种普遍现象。也许大多数人对心理抑郁症没有足够的重视，在发生时不了解，从而导致病情的延误。因此，要知道，出现以下症状时要引起重视，这可能是心理抑郁症。济南神安医院作为山东省精神心理专业医院，济南大学教学实践基地-赵长兰院长介绍抑郁症前期的症状表现。
身体可能出现哪些症状可能有心理抑郁症？
1、长期抑郁
(资料图片仅供参考)
抑郁症是指人们受到生活打击时产生的悲观和失落的感觉。这是正常的情绪反应机制，无需过于担心。但如果长期抑郁、意志力下降，甚至感觉自己对生活没有什么可热爱的，就应该警惕了，持续两周以上即可判断为心理抑郁。
2.经常出现睡眠问题
睡眠对于一个人来说非常重要。良好的睡眠可以促进身体修复，提高抵抗力和耐力，缓解大脑疲劳，使脑细胞不受影响。而且，良好的睡眠还可以使人的情绪稳定。一旦出现心理，睡眠就会受到影响，睡眠质量变差，甚至半夜醒来，有的人睡后总感觉翻来覆去。
3.情绪反复波动
由于抑郁症主要与大脑中激素浓度升高有关，因此情绪容易出现反复波动。即使没有大的打击，也总是反复的感觉不稳定，一会儿狂躁，一会儿郁闷，一会儿高兴，一会儿悲伤。如果这种不合理的情绪持续两周以上，就要警惕了。
4、总觉得人生没有意义
美好的生活是我们追求一件事的动力。没有了这种意义感，人就会失去动力，不愿意做任何事。比如你不愿意与人交流，不愿意吃饭读书，不愿意工作，感觉自己对什么都不感兴趣。心理抑郁会让人有这样的感觉，总觉得生活没有什么可错过的，甚至有轻生的念头。
5、经常暴饮暴食
人的情绪与食欲也有着密切的关系。当大脑激素上升、心理抑郁持续存在时，就会引起内分泌紊乱，消化系统也会受到影响，出现食欲增加的现象。总想通过食物来缓解内心的不安和不安。
温馨提示：目前心理抑郁症比较普遍，大多数人因为不了解而错过了治疗时机。平时也应该远离激励，这样才能让自己的心理恢复正常，也不会因此而受到伤害。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
