焦点日报:肌肉线条分明才是健康的好身材吗?丨中新真探 2025-07-04 14:08:39 来源:中国新闻网 (资料图片)肌肉线条特别清晰分明的人,往往体脂率非常低,而过低的体脂率却未必能带来健康。一方面,脂类是合成雌激素和孕激素所必需的原料,而脂肪组织也可以储存这些激素,如果体脂率过低就会影响到这些激素的分泌,进而导致女性出现月经延迟、闭经、不孕、提前绝经等健康问题,并可能引发骨质疏松。另一方面,体内脂肪和肌肉较多的人,比起瘦子或是健壮但体脂率很低的人,遇到意外比如重大疾病、感染、重伤等情况,有更充足的能量和资源储备,更容易撑下来。 分享到 精彩推荐 焦点日报:肌肉线条分明才是健康的好身材吗 每日速看!从每月一班到每日十班 河南中欧 全运会毽球预赛浙江临海落幕 传统民间体育 中老铁路今年上半年货运量大幅增长 播放列表贫困户是什么意思?播放列表贫困户 每日速读!“2025中国香妆品牌发展大会”将 “精准卡位”苏皖市场!新洋丰百万吨新型肥 贵州广东云南等地9条中小河流发生超警以上 国家发改委:今年实现全年粮食生产目标任务 高分辨率望太阳!中国在海拔4700米山区建设