遇到感情纠纷该怎么办?

首先，话不要说得太绝，要给对方留有余地。比如你要和人分手，不要把错都推到对方到身上，这样很容易弄巧成拙。

其次，如果对方死皮赖脸，千万不要羞辱对方，可能会造成连朋友都做不了，重点可能就寻短见了或造暴力伤害。要晓之以理动之以情。

再次，如果是婚姻中发生感情纠纷，可以先自行协商解决，不行可以请求人民调解调解解决，或者向人民法院诉讼解决。

如何防范感情纠纷造成伤害?

一是交友须谨慎。对陌生或刚接触的交往对象应保持安全距离，避免过早泄露自己的住址、生活规律等信息;保持安全距离不是待人不真诚，这是生活的智慧。

二是坚持正确的婚恋家庭观。感情最容不得的欺骗与背叛。

三是接受礼物要慎重。在尚未考虑清楚或发展成熟的感情中，注意在经济上保持独立与清晰，不要贪图一时小利，更不要将感情与金钱混为一谈，以免给对方造成误解。

四是善于识别危险号。观察对方是否有情绪障碍、心胸狭小、自控力低下等问题，如对方有扬言报复，有酗酒、自残、跟踪、连续蹲守等行为;审慎考虑二人关系，并理性解决双方矛盾;一旦觉得有危险或事态不可控，不要怕给父母、朋友、公安机关添麻烦。

五是切忌激怒对方。女性相比男性在体型和力量上存在明显劣势，因此在面对危险时切忌针锋相对、对暴制暴，防止激怒对方、激化矛盾。

六是再婚夫妻忌漠不关心。这是因为再婚夫妻没有了初婚的神秘的感觉，再婚夫妻对对方的所作所为，所需所求，由于不能得到很好的态度。才慢慢让这种不良的情绪慢慢发展，很容易将婚烟又一次的告终，所以再婚夫妻忌漠不关心。