益生菌吃多久可以停？益生菌对便秘有作用吗？

益生菌的服用，根据临床症状决定时间，主要内容如下：

1、肠道菌群失调：常见于老年人出现急性腹泻或其它感染后摄入抗生素，可能存在肠道菌群失调。需要补充益生菌，防止肠道菌群失调引起其它腹部不适、腹泻加重的症状，此时益生菌服用的时间，常与症状相关，待症状缓解以后，再服用3-5天即可停用;

2、其他疾病：如炎症性肠病、溃疡性结肠炎，患者活动期反复发作，主要使用特效药，如美沙拉嗪或激素治疗，此时益生菌是辅助用药。如果大便不成形，可能服用益生菌，患者症状有所缓解。

根据患者症状以及病史情况，采取不同时间，益生菌多数为辅助治疗，不需要长期服用，症状明显缓解后可以停止使用。

益生菌对便秘有作用吗

益生菌对便秘有作用。益生菌主要是通过调节肠道的菌群功能，改善肠道内的微生态平衡，可以促进营养物质的消化吸收，增强机体的新陈代谢来缓解便秘的症状。

在使用这种药物缓解便秘时，需要避免用开水服用，避免与其他消炎药物合用，否则有可能会导致消炎药物以及益生菌类的药物失去作用。

也需要积极参加力所能及的体力锻炼，避免长时间的久坐或者久睡、不运动，避免吃刺激性较强的食物，多进食粗纤维食物。养成每日如厕的习惯，同时要多喝水。