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“别扭型躺平” 是一个网络用语，用来形容当代年轻人的一种矛盾心理状态。具体含义如下：

心理层面：内心并不愿意真正躺平，仍然有对成功、进步的渴望，或者对某些事情怀有期待和抱负，但又因为缺乏足够的动力和能力去积极地 “卷”，即参与到激烈的竞争和努力奋斗中，或者因为害怕失败、害怕没有结果，而选择了一种看似躺平的状态。

行为表现：嘴上说着 “躺平”，表现出一副对事情无所谓、不积极争取的样子，但实际上心里还憋着一股劲，无法真正心安理得地享受躺平的状态，每天都在这种矛盾的心理中跟自己较劲，导致自己过得并不轻松自在。

比如，小王大学毕业后考了两次公务员都没上岸，看到周围的同学都在享乐，遂也跟着他们天天宅家打游戏，但时常还是觉着不服气，觉着自己今年必能上岸，所以游戏打得也很烂，这就是典型的别扭型躺平1。

“别扭型躺平” 这一梗的出现，反映了当代年轻人在面对社会压力、竞争环境以及自身发展等问题时的复杂心态，是 “躺平” 文化在网络时代的一种延伸和细化表达。