信用卡逾期怎样跟银行沟通?

1、持卡人之间应主动沟通，同时不要出现回避银行催收电话、关机、更改地址等行为。当信用卡逾期，一定要与银行保持联系，不要有任何故意不还钱的表现，积极配合银行调查和查询。

2、制定还款计划。持卡人应该为自己拟定一份还款计划，积极向银行告知你的还款计划，并说服银行接受并批准你的还款方案。在这个计划中，应该在自己的能力范围内尽力还款，让发卡行看到你有积极还款的想法，这样可以增加协商的成功率。

网贷逾期找法务协商延期可靠吗?

是否可靠取决于借款方和律师的专业素养和诚信度。

如果你决定寻求法务协助来延期还款，建议选择有资质的律师事务所，并签订合同明确约定服务内容、费用以及责任等细节。同时，应该提供真实的个人信息和借贷情况，避免隐瞒重要事实导致后续纠纷。

需要注意的是，即便是通过法务协商达成了延期还款的协议，借款方仍有权向信用机构报告逾期记录，对你的信用评分产生不良影响。因此，在网贷借款时，应该认真核对自己的还款能力，制定合理的还款计划，并尽量避免逾期还款的情况发生。